Нечёткость речи, паралич мышц, недостаточная подвижности языка, не координируемые произвольные движения – для исправления этих артикуляционных дефектов применяется массаж ротовой полости. Он представляет собой механическое воздействие на мягкие ткани рта и межчелюстных суставов. В результате нормализуется мышечный тонус, улучшается состояние сосудов, нервов и тканей, увеличивается амплитуда движения языка, снижаются патологические движения мышц речевого аппарата.Массаж ротовой полости

Какая польза от массажа десен

Массаж десен очень хорошо зарекомендовал себя как наиболее физиологичный метод лечения и профилактики заболеваний полости рта и в целом положительно воздействует на организм. Его проводят с целью:

  • улучшения притока крови в десны;
  • укрепления зубов и пародонта;
  • освобождения корневой поверхности зубов от налета, отложений, камней;
  • устранения кровоточивости, венозного застоя;
  • предотвращения появления кариеса;
  • стимулирования зон с активными точками.

Длится массаж дёсендо 5 минут.

В каких случаях нужно проводить массаж

Массаж полости рта рекомендуют применять в комплексе мероприятий по восстановлению слуха и зрения. Если ухудшилась память, появились проблемы с речью, возникают боли при жевании, то массаж также будет удачным дополнением к основной терапии.

Что касается массажа десен, то его применяют в случаях образования застоя в тканях или когда надо снять отечность, усилить обменные процессы и питание тканей, сделать поверхность десен менее ранимой.

Как и при любом массаже, этапы проведения массажа десен такие: поглаживание, растирание, выжимание, сдавливание. Движения плавные, аккуратные, чтобы не травмировать мягкую ткань.

Необходимость массажа при пародонтозе и…

При пародонтозе, то есть при наличии воспаленного процесса, массаж десен будет полезен, но делать его надо очень осторожно. А в стадии обострения и вовсе не рекомендуется, чтобы не травмировать и без того болезненную ткань. Сначала надо удалить зубные отложения и камни, остатки зубов, заняться пломбированием – и лишь после санирования можно приступать к массажу.

…и при пародонтите

Дистрофические процессы полости рта (пародонтит) лучше предупредить, чем лечить, поскольку процесс восстановления тканей длительный и требует систематичности и регулярности. Массаж десен в таких случаях назначается как дополнение к лечебному комплексу и состоит из процедур по выведению жидкостей из пародонтальных карманов.Массаж при пародонтите

Для идеально ровных зубов

Если зубы растут с искривлениями, то массаж десен поможет исправить этот дефект, не прибегая к установке брекетов. Техника очень простая: чистыми руками в течение нескольких минут мягко массировать десны у корней зуба. Таким образом, воздействуя с некоторым усилием на десны, можно заставить зубы расти ровнее, в нужном направлении.

Рекомендуется заканчивать массажем десен каждодневную гигиеническую чистку зубов. Особенно это полезно для профилактики заболеваний пародонта, то есть околозубных тканей

Когда нельзя проводить массаж

Массаж десен нельзя проводить в стадии обострения заболеваний полости рта, при кровоточивости десен, наличии разрушенных зубов, зубного камня. Все это может еще больше травмировать воспаленные ткани, инфицировать их, усилить болевые ощущения. Только устранив эти явления, можно приступать к процедуре.

Массаж десен вручную

Проводить массаж пальцами можно себе или другому человеку. Соблюдайте правила гигиены: тщательно вымойте руки перед процедурой, они должны быть теплые. Используйте медицинские резиновые перчатки или напальчники. Приготовьте ополаскиватель для рта (слабый раствор перекиси водорода, марганцовки) на случай, если при интенсивном массаже появится пена.

В массаже участвуют два пальца: большой и указательный обеих рук. Правой рукой массируете левую сторону челюсти, левой рукой – правую. Если двигаться непосредственно по слизистой поверхности десен, то это будет прямой массаж, если по щеке, снаружи, то это непрямой вариант массажа.

Движения должны начинаться от самых крайних жевательных зубов (зубов мудрости) и постепенно передвигаться к фронтальным резцам, где начинаются другие движения на зубах – от корня к шейке.

Точки передадут информацию внутренним органам

На поверхности нижней и верхней челюстей находятся особые точки, которые являются проекциями внутренних органов. При воздействии на них можно регулировать самочувствие.

Так, надавливая на десны в районе «троек», можно уменьшить боль в печени и желчном пузыре. «Единички» отвечают за почки и мочевой пузырь, а если дотянетесь до «восьмерок», то можете поработать с сердцем и тонким кишечником.Точечный массаж

Массаж десен с помощью вакуума

Помимо ручного массажа в домашних условиях можно воспользоваться специальными приборами в стоматологических клиниках. Например, рекомендуют проводить вакуумный массаж десен. Он особенно эффективен при борьбе с пародонтитом, поскольку способствует улучшению крово- и лимфотока, ускорению обмена веществ.

Принцип работы прибора основан на отрицательном давлении на десны посредством вакуумных трубок. Результат заметен и очевиден уже после нескольких сеансов: уменьшается отечность тканей, они подтягиваются, воспалительный процесс приостанавливается.

Зубную щетку вам в руки!

Массаж десен проводят с использованием зубной щетки во время традиционной утренней гигиенической процедуры. Щетину надо использовать мягкую, желательно из натурального материала, чтобы не травмировать ткани и не портить зубную эмаль. Существует несколько техник проведения массажа десен.

Метод Чартерса представляет собой вибрационно-круговые движения щеткой, которая одной половиной захватывает десну, а второй – поверхность зуба.

Немного изменится угол наклона щетки (под 45 градусов), если использовать метод Штильмана, двигая щетку из стороны в сторону, повторяя действия, как при чистке зубов.

Техника проведения массажа по методу Белла является наиболее физиологичной: движения идут от жевательной поверхности зуба к десне.

Метод Фонеса заключается в круговых движениях щетки под прямым углом сначала на сомкнутых зубах, потом – при открытом рте.

Самым простым считается метод Гиршфельда – это вертикальные движения щетки.

Заключение

В течение дня ротовая полость самоочищается, когда мы едим. Вечером можно делать массаж пальцами, без зубной щетки. Завершить процедуру надо полосканием водой с добавлением нескольких капель перекиси водорода, настоем трав с противовоспалительным эффектом или использовать специальный ополаскиватель для полости рта.

Массаж десен: Видео