В лечебно-профилактических учреждениях довольно часто применяется галотерапия. Это простой и эффективный способ нормализации самочувствия больных без применения медикаментозных средств за счет использования естественных свойств поваренной соли. Пациенты вдыхают ее мельчайшие частицы, она оседает на кожу и волосы, тем самым воздействуя на людей как изнутри, так и снаружи.Процес галотерапии

Особенности процедуры галотерапии

Для начала нужно разобраться: галотерапия – что это такое, как она проходит и чем отличается от других процедур.

Это разновидность климатотерапии, суть которой состоит в том, чтобы вдыхать соляной аэрозоль, который насыщает воздух специальной галокамеры. Она, в свою очередь, имеет отделку всех стен, пола и потолка хлоридом натрия. Это помогает воссоздать особый микроклимат соляных пещер в искусственных условиях.

 В галокамере всегда стабильная температура, влажность, атмосферное давление. Из-за насыщенности воздуха мельчайшими частицами соли он становится гипоаллергенным и практически стерильным, что положительно сказывается на самочувствии многих больных. Поэтому соляное лечение подходит многим пациентам, в том числе детям и беременным женщинам

Галокамера оформляется в виде зоны отдыха. В ней есть удобные кресла, столики, звучит приятная музыка. Детские уголки дополнительно комплектуются игрушками и иногда песочницей, в которую насыпана соль. Также в некоторых галокамерах малышам могут включать мультики, чтобы они охотнее проводили в них время.

Оздоровительный эффект достигается за счет сухой ингаляции аэрозолем хлорида натрия. Дополнительных процедур при этом проводить не нужно.

Теперь ни у кого не возникнет вопроса о том, что это такое – галотерапия в медицине. Но очень близко к этому понятию находится и спелеотерапия.

 Чем отличаются эти соляные комнаты

Спелеотерапия – это тоже лечение при помощи имитации условий естественной пещеры. Только технологии и соли в ней применяются немного другие. Здесь нет генератора аэрозоля, а насыщение воздуха происходит за счет естественных процессов выветривания породы, когда направленные потоки воздуха проходят по стенам и потолку.

Также процедуру еще называют сильвинитовая спелеотерапия. Причина тому – минералы, которые используются в этой солевой пещере. Это галит, сильвин и карналлит. Они насыщают воздух хлоридом калия, магнием и натрием, в то время как в галокамере есть только хлорид натрия.Пещера для спелеотерапии

При каких болезнях эффективна галотерапия

Исследования показали, что перечень заболеваний, при которых улучшается состояние пациентов после пребывания в соляной комнате, довольно большой. При этом эффективность ингаляций таким аэрозолем может достигать 40-95%. Все зависит от клинической картины и состояния больного.

Вот какие показания к галотерапии существуют:

  • лечение и профилактика заболеваний дыхательных путей, связанных с простудами и вирусами (ОРЗ, гаймориты, астма);
  • аллергии разного происхождения и, как их следствия, риниты и дерматиты;
  • при гипертонии, гипотонии, стенокардии и ишемии, в период реабилитации после инсульта и инфаркта процедура помогает восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы;
  • разные отклонения в деятельности вегетативной нервной системы: бессонница, фобии, тревожные состояния.

 В каких случаях неприменима галотерапия

В силу своей специфики соляная комната помогает не всем. Имеет галотерапия и противопоказания, среди которых:

  • туберкулез в активной стадии;
  • онкологические заболевания;
  • наличие открытых ран, любых кровотечений и нагноений на теле;
  • инфекционные болезни, передающиеся половым путем в острой их фазе (это связано с поддержанием гигиенического микроклимата в камере);
  • алкоголизм и наркомания;
  • психические заболевания, которые не дают человеку расслабиться и успокоиться.

Все эти противопоказания к лечению в соляной комнате должен учитывать лечащий врач, чтобы не усугубить состояние здоровья больного и не подвергать опасности других пациентов, с которыми он будет вместе проходить процедуру.

 Малышей до 1,5 лет не направляют на полноценный сеанс галотерапии. Их можно заносить в камеру на 10-15 минут перед завершением взрослого сеанса

 Правила посещения соляной пещеры

Чтобы лечение дало положительные результаты, все лечебные мероприятия необходимо проходить по строгим правилам. Не исключением стала и галотерапия, что это за процедура в медицине и как ею пользоваться, разберемся далее.

Проведение галотерапии в соляной пещере

Правил посещения соляной комнаты немного. Выделим следующие:

  • Уточните заранее, дают ли в учреждении полотенца, простыни, бахилы. Если нет, то их нужно принести с собой.
  • Одежду лучше выбирать свободную, не сковывающую дыхание, светлых тонов, поскольку на ней в конце осядут частички соли, которые легко удаляются щеткой.
  • За 30 минут до процедуры и 2-3 часа после нее нельзя курить.
  • Пить воду можно не ранее, чем через 20 минут после завершения сеанса.
  • Нельзя пользоваться перед процедурой духами и косметикой.
  • Родители должны следить за тем, чтобы дети не ели соль и не терли ею глаза или другие слизистые, а после процедуры обязательно нужно вымыть руки и лицо прохладной водой.
  • Если посещение направлено на борьбу с заболеваниями полости носа, носоглотки, придаточных пазух, то и дышать в галокамере нужно носом, а если глотки, гортани, бронхов, то вдыхать аэрозоль необходимо ртом.

И даже если вы впервые идете на эту процедуру, не бойтесь, ведь в этой комнате есть дежурный оператор, который всегда подскажет, как правильно вести себя в соляной комнате.

 Польза и вред галотерапии для детей

Галотерапия практически не имеет противопоказаний. Поэтому часто назначается галотерапия для детей. Она помогает вылечить многие болезни или провести их профилактику.

Показания к процедуре будут практически такими, как и для взрослых пациентов: лечение дыхательной системы (ОРЗ, астма, бронхит, ринит), опорно-двигательного аппарата, некоторых дерматологических и косметических проблем и невротических расстройств на начальных стадиях (энурез, бессонница).

 Показания и противопоказания к галотерапии для детей практически такие же, как и для взрослых. Например, посещать соляную комнату не стоит в период обострения инфекционных болезней, при наличии кровотечений и гнойников

 Соляные ингаляции у себя в доме

Многих интересует, возможна ли галотерапия в домашних условиях. Все зависит от ожидаемого эффекта и финансовых возможностей владельца помещения. Обустроить соляную комнату не так уж и дорого, но обязательно нужно нанять опытного специалиста, который рассчитает все по правилам. В противном случае полноценной галокамеры может и не получится, разве что комната для релаксации.

Также можно проводить простые соляные ингаляции в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести специальный ингалятор или лампу из кристаллов соли и включать их в помещении, где вы планируете всей семьей отдыхать несколько часов подряд, общаться с друзьями или просто дремать после обеда. Так вы сможете совместить несколько полезных дел и укрепить иммунитет, чтобы начать экономить на домашней аптечке.

Да, примитивная галотерапия дома не даст полного спектра оздоровительных и профилактических эффектов, но иммунитет точно укрепит, что избавит от постоянных простуд и насморков в холодное время года, и от ринитов в сезон аллергии.Соляные ингаляции в домашних условиях

 Галотерапия в лечебно-профилактических учреждениях

Во многих санаториях применяются ингаляции с хлоридом натрия для восстановления здоровья и профилактики развития заболеваний в дальнейшем. Есть заведения, где галокамеры оборудованы непосредственно в соляных пещерах. Но их не так уж и много. Чаще галотерапия в санатории организована в виде искусственно созданной комнаты с подходящими музыкой, освещением, микроклиматом и галогенераторами. Эта процедура с каждым годом завоевывает все большее и большее количество поклонников не только тем, что это модно. Она еще имеет по-настоящему действенный эффект, доказательством чего служит ее применение в оздоровительных учреждениях, для чего галотерапия включена в обязательный курс лечения.

 Делаем выводы

Галотерапия – это современный метод лечения и профилактики разных заболеваний, который был известен еще в древние времена, но не был так распространен. А все потому, что в соляные пещеры мог попасть далеко не каждый.

С развитием техники изобретателям удалось воссоздать особый микроклимат с помощью соли, кондиционеров и галогенераторов. Теперь практически в каждом большом городе есть галокамеры.

Если же у человека нет возможности регулярно посещать специализированные учреждения, всегда можно купить себе в дом ингалятор соляной, который также будет создавать лечебный аэрозоль, чтобы все домочадцы забыли, что такое простуды и аллергии.

Галотерапия: как лечит соляная пещера. Школа здоровья. Gubernia TV: Видео