Голосовые расстройства провоцируются большим количеством болезней, травмами, а также вредными факторами. В зависимости от причин возникновения заболевания и начала лечебных мероприятий можно добиться частичного или полного возобновления работы голосовых связок, как, например, при функциональных нарушениях. При параличе и сильных видоизменениях это не всегда возможно, хотя врачи пробуют улучшить звучание. Ниже рассмотрим, как восстановить голос различными методами.

Как восстановить голос

О видах и причинах потери голоса

О нарушении голоса говорят, когда диагностируют расстройство фонации либо полное (частичное) ее отсутствие. От особенностей проявления голосового нарушения различают:

– афонию – потерю голоса с возможной ясной шепотной речью;

– дисфонию, при которой ослабевает высота, окраска, сила голоса (осиплость, охриплость).

По участку локализации заболевания бывают периферическими и центральными, а по механизму развивающегося процесса – функциональными и органическими.

Исчезновение голоса может вызываться различными причинами:

– нарушениями строения голосового аппарата;

– наличием в гортани и голосовых связках воспалений (ларингиты);

– травмированием и ожогами дыхательного горла в верхней его части;

– неврологическими факторами: парезами и параличами возвратного гортанного нерва;

– послеоперационными рубцами и оперативными вмешательствами с удалением связок, гортани;

– болезнями желудочно-кишечного тракта, эндокринной и сердечно-сосудистой систем;

– аллергиями;

– новообразованиями в этой области (фибромы, хондромы);

– перегрузками связок, психологическими расстройствами;

– вредными привычками (курением) и экологическими условиями.

Возобновление голосового функционирования после простуды

Частой причиной потери голоса становятся ОРВИ и ларингиты с возможными спазмами мышц гортани и сужением просвета в глотке. Иногда симптоматика указанных болезней проходит, но голос нарушен. Следует обратиться к ЛОР-врачу для выявления причины дисфонии, лечебного назначения и рекомендаций, как восстановить голос после простуды в конкретном случае.

Общими условиями для скорейшего выздоровления могут стать:

– поддержание в помещении оптимальной влажности (не ниже 50%) и температурного режима (не более 22℃), регулярные проветривания и влажная уборка;

– обильный прием жидкостей в теплом виде и дробного питания;

– уменьшение речевой нагрузки на 2-3 дня, даже шепота.

Восстанавливается ли голос после курения во время лечения или как быть курильщикам в данной ситуации? Конечно же, дополнительно раздражать слизистую оболочку горла не стоит. При прохождении курса терапии следует отказаться от этой привычки, а если наблюдается склонность к регулярным нарушениям голоса, то курить не нужно вообще, чтобы не провоцировать более серьезных последствий. Трудно сказать, через сколько восстанавливается голос при ларингите, в среднем потребуется до семи дней.

Потеря голоса

О медикаментозных средствах и лечебных процедурах

На основе данных лабораторных исследований и врачебного осмотра назначается комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию, физиопроцедуры, фонопедические упражнения и дыхательную гимнастику.

В перечень часто назначаемых медикаментов входят средства для восстановления голоса:

– иммуномодуляторы и противовирусные препараты;

– антибиотики, если мазком на флору гортани подтверждается бактериальная природа болезни;

– противовоспалительные средства;

– средства противокашлевые;

– обработка горла местная (полосканиями, орошением, ингаляциями);

– физиотерапия (прогреванием, УФО – ультрафиолетовым облучением).

Ингаляции небулайзером при осипшем голосе у ребенка назначаются с применением Дерината или Циклоферона, если причиной являются вирусы, и гентамицином – при бактериальных инфекциях

Для обеззараживания горла для детей и взрослых используются настойки ромашки, эвкалипта, календулы. Обезболивание достигается рассасыванием пастилок типа Лизобакт и Фалиминт, обладающих и противомикробным действием. Ингаляции при осипшем голосе у взрослого можно проводить с препаратом Диоксидина, Мирамистина.

Комплексы специальных упражнений

К консервативной методике восстановления функциональности голосового аппарата относят голосовые и дыхательные упражнения. При нарушениях голоса у детей следует обращаться к логопедам и ЛОР-врачам, которые обучают пациентов удлинению фонационного выдоха и нахождению опоры дыхания.

Приведем несколько вариантов приемов:

– протяжное произношение звука «м» с постепенным звуковым усилением, при этом губы остаются сомкнутыми;

– поочередное растягивающее произношение гласных «и-э-а-о-у»;

– касание неба кончиком языка и рычание, усиливающееся на выдохе, и произнесением ряда слов с буквой «р».

В любом случае назначение на фонопедическую гимнастику должен сделать врач, учитывая причину болезни. Комплексы упражнений используют в методиках реабилитации после удаления гортани и работой над псевдоголосом.

С помощью дыхательных упражнений (дутья на воду, надувания воздушных шаров), а также произнесением на одном выдохе слогов на определенную согласную с наращиванием силы звучания от беззвучного к умеренно громкому проводится восстановление голоса после ларингита.

О вспомогательных народных методах

Народные рецепты теплого питья, полосканий будут уместны при лечении горла и возобновления работы голосового аппарата. Широко применяются травяные настои шалфея, ромашки аптечной, алтея, медуницы, татарника, а также меда, лимона, имбиря (при отсутствии аллергии на них).

Довольно часто назначаются паровые ингаляции при потере голоса. В горячую воду добавляются эфирные масла сосны, персика, облепихи, мяты, лаванды. Дыхательные процедуры с лечебным паром проводятся по 10 минут.

При острой фазе ларингита фитоингаляции противопоказаны, поскольку могут вызвать бронхоспазмы, а иногда – аллергическую реакцию. Особенно важно учитывать это при лечении малышей

Если после ингаляции пропал голос, это может предвещать подобное тяжелое состояние и необходима медицинская помощь. Развивающийся приступ у ребенка купируется рвотным рефлексом, который вызывается надавливанием ложкой на корень языка.

До приезда врача при стенозе гортани с потерей голоса при ларингите проводят дыхательную ингаляцию с содой или обычным водяным паром в течении 8 минут, дают больному антигистаминное средство и ставят на икры ног горчичники.

Как восстанавливают голос после перенесенных хирургических вмешательств

Порой прибегают к хирургическим манипуляциям в области гортани и рядом расположенных органах, например, на щитовидной железе. В подобных случаях нередко возникают проблемы с голосовым аппаратом и требуется восстановление голоса после удаления щитовидной железы.

Курс фонопедической реабилитации проводится врачом-фониатром после выявления характера дисфункции: механического, неврологического. Комплексное лечение включает в себя физио-, лекарственную терапию, фонопедические занятия. Длительность реабилитационного периода зависит от степени функционирования двигательных нервов и здоровья пациента.

Восстановление голоса при параличах и парезах гортани связано с нарушением природного звукообразования у больных после ларингэктомии (ее удаления). Чтобы человек вернулся к речевой форме общения прибегают к:

– использованию электрогортани – электроаппарата, преобразующего в голос мышечные колебания дна полости рта;

– формированию пищевого голоса через неоглотис (псевдоголосовую щель) в зоне шеи.

Восстановление голосовых связок выполняется и хирургическим методом с установкой голосового протеза между трахестомой и пищеводом.

О значимости проблемы и своевременности ее устранения

Оставлять без внимания симптомы потери голоса не следует, особенно когда нет результата после курсовой терапии.

Как лечить горло, если пропал голос, должен определять врач на основании поставленного диагноза и установления причины дисфонии. Даже банальная простуда без должного внимания может привести к патологическим изменениям связок, что способно повлечь за собой необратимость процесса.

Тем более это касается ларингэктомированных больных, у которых удалена гортань и имеется разобщенность речевого и дыхательного аппаратов. Своевременное лечение и индивидуальный подход к восстановлению голосовых функций, для которых применяются аппараты голосообразующие Хронос, специальные имплантаты-протезы типа Provox или иные устройства, помогут человеку общаться и вести нормальный образ жизни.

Если голос пропал. 5 упражнений для восстановления голоса : Видео