Одно из серьезнейших заболеваний печени – гепатит С. Раньше такой диагноз был равнозначен приговору. Но современная медицина нашла способы успешно противостоять опасному недугу. Однако для сохранения здоровья пациента принципиально важно, чтобы он правильно прошел процесс реабилитации после лечения гепатита С.Печень человека

Несколько слов о природе заболевания

Гепатит – вирусная воспалительная патология печени. Заражение происходит при соприкосновении с кровью больного или во время медицинских или косметологических манипуляций, предусматривающих контакты с кровью. Наиболее опасной разновидностью болезни является вид С.

Он начинается почти бессимптомно. Но в запущенной форме приводит к системному нарушению функций печени и дегенеративным изменениям в ткани, вызывающим печеночную недостаточность, фиброз, цирроз, рак.

Чтобы избежать рецидива, даже вылеченному пациенту необходимы знания, как восстановить печень после гепатита С.

Реабилитация после ПВТ при гепатите С

С появлением современных схемам противовирусной терапии прогноз на лечение гепатита С в целом благоприятный. В большинстве случаев удается затормозить процесс активной репликации (возобновления) вирусов. В органе снижается воспалительный процесс, останавливается фиброз, улучшается самочувствие в целом.

Процесс реабилитации после противовирусной терапии при гепатите С включает несколько компонентов:

  • применение лекарственных препаратов;
  • соблюдение диеты;
  • выполнение посильных физических упражнений;
  • прием физиотерапевтических процедур.

Восстановление после ПВТ гепатита С предполагает применение лекарственных препаратов, способствующих регенерации клеток печени. Это гепатопротекторы  Гептор, Гепа-Мерц, Гепабене, Карсил, Силимар, Хофитол, Цинарикс,  Фосфоглив, Эссенциале, Фосфонциале, Гепагард).

Когда печень не справляется с выведением токсинов, назначают желчегонные средства: Холензим, Аллохол, Лиобил, Никодин. Иммуномодуляторы –  Глутоксим, Имунофан, Беталейкин – усиливают защитные функции организма.

Восстановление после противовирусной терапии гепатита С нереально без обязательного соблюдения щадящей диеты стола №5, исключающей жареное, жирное, соленое, острое.

Также больному необходимы посильные физические нагрузки. Лучшие виды активности – пешие прогулки, плавание, йога. Бег запрещается, т.к. при нем усиливается нагрузка на печень.

А физиотерапевтические процедуры для ослабленной печени назначаются с осторожностью. При спаде активности воспаления применяются:

  • Импульсная терапия – курсом 10 сеансов по 15-20 минут.
  • Инфракрасная лазеротерапия – 10 сеансов по 10 минут. Способствует снижению воспаления.
  • КВЧ-биорезонансная терапия на область печени – 15 сеансов по 20-30 минут.
  • Электрофорез – 10-20 сеансов по 20 минут. На зону печени воздействуют постоянным током малой силы и препаратами витаминов С и группы В.
  • Оксигенобаротератия – 10 процедур по 30-60 минут (через день) в барокамере с давлением 1400 Па. Активизируется течение физиологических процессов в организме, улучшает метаболизм.
  • Оксигенотерапия – 10 сеансов длительностью от одного до двух часов с двумя перерывами по 5 минут. Пациент поочередно вдыхает кислород и воздух циклами по 15 минут. Ликвидируется кислородное голодание тканей.

Улучшение состояния пациента в период реабилитации наступает постепенно. Восстановление печени после гепатита С у каждого пациента происходит с индивидуальной скоростью. Кому-то требуется несколько недель, а кому-то –  несколько лет.Оксигенотерапия после гепатитаС

При точном выполнении рекомендаций, регулярных лабораторных проверках  и правильном образе жизни полное выздоровление вполне реально.

Другие виды гепатита

Наиболее известной в обиходе разновидностью гепатита является болезнь Боткина (гепатит А). В отличие от разновидности С, он передается при бытовом контакте с больным, зараженными продуктами, водой или вещами. Вызывается вирусом другого семейства. На организм оказывает менее губительное воздействие, чем гепатит С, но также разрушает клетки печени, гепатоциты.

Восстановление печени после гепатита А связано с точным выполнением рекомендаций врача и соблюдением диеты. Следить за питанием потребуется не менее чем полгода. Первые три месяца диета должна быть особенно строгой. Запрещаются продукты, «тяжелые» для печени. Мягкий хлеб необходимо заменить на слегка подсушенный. От наваристых мясных, рыбных, грибных бульонов нужно отказаться в пользу супов на наваре из постного мяса или овощей.

Исключаются маринады, специи, копчености, консервы, алкоголь, волокнистые овощи и кислые фрукты. Жирность молочных продуктов не должна превышать 2%. Каши варить на воде или молоке пополам с водой.

Необходимы щадящие методы приготовления (варка, запекание, паровое приготовление). Так печень скорее восстановит свои функции.

Иммунитет после гепатит А у человека, перенесшего это заболевание и благополучно выздоровевшего, появляется на всю жизнь. В этом состоит еще одно отличие от гепатита С

Больной, излечившийся от болезни Боткина (в простонародье она еще известна под названием «желтуха»), может полностью забыть о своем недуге и вести полноценную жизнь. Для этого им должна быть пройдена полноценная и добросовестная реабилитация после гепатита А. Она заключается в соблюдении режима питания и щадящего образа жизни, включающего отказ от алкоголя и никотина, соблюдение диеты и правил личной гигиены, отсутствие физических перегрузок, умеренное пребывание на солнце.

Как повторно не заболеть гепатитом С

Если пациенты, перенесшие гепатит А, могут довольно легко вернуться к активной жизни, то заболевшим разновидностью С потребуется больше времени и усилий, чтобы восстановиться после противовирусной терапии. Реабилитация потребуется не только печени, но и организму в целом.

Восстановление печени после лечения гепатита С подразумевает комплекс мероприятий, включающий соблюдение здорового образа жизни, мониторинг состояния и периодическую сдачу анализов.

Рецидивы чаще всего случаются от несоблюдения рекомендаций и нарушения режима. Причинами осложнений могут стать употребление алкоголя, нарушение диеты, чрезмерная физическая нагрузка или двигательная активность.

Повторное заражение вирусом гепатита С может произойти из-за общей ослабленности организма, наличия других вирусов (например, ВИЧ), заболеваний ЖКТ или сахарного диабета

Губительно действует на печень злоупотребление солнечными ваннами, т.к. ультрафиолет разрушительно действует на клетки органа.

Особенности питания больных гепатитом С

Запрещаются

  • консервированные продукты,
  • кондитерские изделия с кремом,
  • ржаной хлеб,
  • ягоды с зернышками,
  • недозрелые твердые фрукты,
  • редис, редька, капуста,
  • пряности,
  • кофе,
  • какао,
  • шоколад,
  • газированные напитки.

Чтобы обеспечить восстановление печени после излечения от гепатита С, необходимо перейти на вегетарианские первые блюда, заправленные сливочным маслом, употреблять подсушенный пшеничный хлеб.Разрешенные продукты после гепатита С

Мясные блюда из говядины, курицы, индейки, кролика готовить на пару и в виде котлет, пюре, кнедлей. Каши варить на молоке и воде в пропорции 1:1. Показаны некислые молочные продукты пониженной жирности и спелые фрукты.

Наряду с корректировкой продуктового набора и тепловой обработкой потребуется изменить и режим приема пищи:

  • маленькие порции,
  • частое питание,
  • обильное разнообразное питье каждые 3-4 часа.

Полноценная реабилитация после заболевания невозможна без витаминотерапии. В сутки организму требуется витамины в следующих количествах:

витаминдоза, мгприблизительное количество продуктов, содержащих необходимую дозу
С10010 г сухого шиповника, 75 г сладкого красного перца, 100 г брюссельской капусты, 50 г белокочанной капусты, 50 г черной смородины, 50 г лимона.
РР20100 г арахиса, 150 г мяса индейки, курицы или кролика, 250 г говядины
В12100 г семян подсолнечника, 250 г халвы подсолнечной, 400 г фасоли
В23200 г яичного порошка, 150 г говяжьей печени, 100 г сушеных белых грибов
В62200 г фисташек, 230 г грецких орехов, 230 г тунца, 200 г пшеничных отрубей, 400 г гречневой или пшеничной муки, 400 г крупы (пшено, рис)

Физическая активность после гепатита С

Для пациента жизнь после ПВТ гепатита С в период восстановления представляет собой чередование приемов пищи с периодами отдыха. Однако реабилитация невозможна без прописанных физических нагрузок. При их назначении врач учитывает

  • возраст пациента,
  • вес,
  • степень физподготовки,
  • тяжесть вылеченной формы.

Упражнения специального комплекса проводятся перед едой. Физическая активность улучшает кровообращение и ускоряет желчеотделение.

Нетрадиционные методики реабилитации после гепатита С

Наряду с рекомендациями традиционной медицины многие пациенты прибегают к помощи народных средств.

Фитопрепараты, созданные на основе знахарских рецептов, успешно помогают в восстановлении функций организма. Они:

  • стимулируют выработку желчи,
  • расслабляют ткани протоков,
  • ослабляют гладкую мышечную ткань желчного пузыря,
  • тонизируют печень,
  • выгоняют жидкость,
  • увеличивают объем концентрации воды.

В аптеках продаются специальные желчегонные сборы, в которых соблюдены количественные пропорции и учтены правила взаимодействия трав. Хорошо себя зарекомендовал препарат «Холосас» на основе вытяжки плодов шиповника. Трава валерианы оказывает успокаивающе действие, открывает поры для дыхания клеток.

Говоря о том,  как восстанавливается печень после ПВТ гепатита С, нельзя не упомянуть о минеральных водах. Славянская, Ессентуки, Смирновская – все они увеличивают количество жидкости в организме и уменьшают интоксикацию.

Эффективным нетрадиционны средством реабилитации является лечебный массаж. Он укрепляет нервную систему, стимулирует кровообращение и оказывает благотворное воздействие на самочувствие больного

Не допустить осложнений

Эффективной прививки против вируса, вызывающего гепатит С, пока не существует. После лечения вирус не устраняется из организма полностью, поэтому остаётся риск рецидива. Другой опасностью являются осложнения.

Обычно они диагностируются одновременно с основным заболеванием. Физиологическая основа гепатита – постепенное замещение здоровых клеток печени соединительной тканью. При отсутствии должного лечения изменения примут необратимый характер.

Не допустить осложнений помогут своевременная диагностика и грамотное лечение, которое предусматривает соединение усилий врача и больного, направленные на восстановление печени после лечения гепатита С. Сюда включается:

  • регулярный прием медикаментозных препаратов,
  • строгое следование диете,
  • соблюдение питьевого режима,
  • необходимая физическая активность,
  • соблюдение правил личной гигиены,
  • постоянное наблюдение у врача,
  • периодическая сдача анализов.

Несколько слов в заключение

Гепатит С – серьезное и довольно опасное заболевание. Лучший способ избежать его – принимать профилактические меры. Но и инфицированный человек может прожить долгую и полноценную жизнь при грамотном подходе к лечению и соблюдении рекомендаций медиков.

Какие витамины стоит применять после лечения гепатита С? И нужно ли это делать?: Видео